Penové matrace majú niekoľko výhod. Prispôsobujú sa tvaru tela a rozloženiu váhy, čím umožňujú rovnomerné rozloženie tlaku a zlepšenie krvného obehu. Sú ľahké a jednoduché na presúvanie, čistenie a údržbu. Navyše, väčšina penových matracov je hypoalergénna a odolná voči roztočom a iným alergénom, čo je vhodné pre ľudí s alergiami. Okrem toho, niektoré peny sa používajú v rôznych tuhostiach a tvrdostiach, takže si môžete vybrať matrac, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám.